تعاني الكثير من السيدات من ارتفاع السكر للحامل. والذي يحدث أحياناً نتيجة عدة أسباب وعوامل يجب الاحتراز منها. كما يمكن الوقاية من السكر الحملي قبل تفاقم المشكلة الصحية.
اعراض ارتفاع السكر للحامل
تعتبر الإصابة بأعراض ارتفاع السكر من الأمراض الشائع حدوثها للحامل. وخصوصاً في الشهر السادس إلى الثامن. وهو يصيب حوالي نسبة 5% من النساء الحوامل.
سكري المرأة الحامل أحياناً لا يبقى لفترات طويلة بعد الولادة. وقد لا تحتاج إلى أنسولين، فقط تعديل في النظام الغذائي أثناء الحمل.
أهم اعراض ارتفاع السكر للحامل
- الشعور برغبة في التبول بشكل أكثر من اللازم
- العطش الشديد
- فقدان الوزن بشكل ظاهر، برغم تناول الطعام نتيجة لزيادة الشهية
- الشهور بالارهاق والتعب المستمر
- التهابات تصيب الجلد والمهبل
- ازدواجية في الرؤية
- تنمل الأطراف حيث له تأثير على الدورة الدموية
- كثرة الغثيان والتقيؤ
- تحدث غلوشة في العين
أسباب الإصابة بمرض سكر الدم للحامل
معروف أن فترة الحمل من الفترات الحساسة لدى الأم، فيها تنتبه لصحتها حتى ينمو الجنين بشكل صحيح. ولهذا يجب مراقبة ظهور أحد الأعراض السابقة. حيث له مضاعفات أكثر خطورة في مراحل متطورة. كما أنه يحدث حتى لو لم يكن له تاريخ مرضي، وقد يحدث بدون أسباب.
- السمنة الزائدة
- المشيمة تتسبب في أعراضه أيضاً حيث تفرز هرمونات تعمل على توقف أداء هرمون الأنسولين في الدم
- سوء التغذية سواء قبل أو خلال الحمل
- زيادة كمية الماء حول الطفل داخل الرحم
- فقدان البنكرياس القدرة على التغلب على التأثير الهروني في الجسم وبالتالي يرتفع مستوى سكر الدم
- كبر العمر ما يزد عن 35 عام
- ضعف مستويات الجلوكوز
قد يهمك: اعراض ارتفاع السكر في الدم
إجراءات للوقاية من المرض
- إصابة المرأة بالسكري يحدث من اسباب غير متوقعة. فيمكن السيطرة على المرض والحفاظ على صحة الأم والجنين معاً بالوقاية، ومن أهم الإجراءات هي فحص يتم إجراؤه بين حين وآخر. وذلك للتأكد من عدم ارتفاع مستوى السكر عن المعتاد، مما يؤدي إلى تفاقم المشكلة.
- أيضاً النظام الغذائي يتحكم بشكل كبير بارتفاع السكر وانخفاضه، ويفضل استشارة طبيب تغذية في هذا الأمر.
- عمل إجراء فحص أو تحليل سُكري سواء عند التعب أو عدمه.
- الطبيعي أن شرب الماء بكثرة يؤثر على الصحة بشكل عام، لذا ينصح بشرب حوالي 8 أكواب من المياه يومياً.
- ممارسة أنواع من الرياضة الخاصة بالحامل وبعض الأنشطة المنزلية الخفيفة بدون ضغط من بعد الرابع، مثل المشي لمسافات طويلة في الشهر التاسع. على الأقل 3 أو 4 مرات في الأسبوع.
- عادة تكون السمنة من عوامل الإصابة بداء السكري في اﻟﺣﻣل وهذا خطر جداً، فمن المفترض علاج الأمر بالتوازن بين الأنواع المختلفة من الأغذية. خاصة أن الحامل تشعر بالجوع بشكلٍ مضاعف.
- الهدوء وعدم التوتر والشعور بضيق، يسبب الإحساس بالتعب النفسي إلى دخول هرمونات تظهر في الخلايا في المشيمة. وإلى فقدان وزن غير صحي، وارتفاع احتمالية الإصابة بالسكري، والولادة المبكرة.
طريقة تنزيل سكر الحمل
دائمًا ما تتسائل الكثيرات هل يمكن خفض معدل ﺳﮐر الدم، وهل يمكن تخلص المصابة منه ويختفي قبل الولادة؟
في الحقيقية متى حافظت الأم على روتين يومي صحي سيكون لها قدرة لهزم السكّري ويختفي أثره.
- وللتخلص من اعراضه ينبغى تناول نوع إفطار خفيف، بحيث خلوه من الكربوهيدرات. وينصح بعدم تناول الفواكه مثل البطيخ والخضراوات في الفترة الصباحية لأنها تحتوي على نسبة سكر يتم الاحتفاظ بها في الدم.
- تناول الوجبات الخفيفية خلال اليوم. لتجنب الشعور بالجوع الزائد والضعف والإعياء.
- تناول البروتينات بشكل مستمر لأنها تقوم بتكسير الكربوهيدرات التي دخلت جسم الحامل.
- وفي النهاية لتخفيف أعراض السكّري بشكل ملحوظ في أسوء الحالات ستلجأ إلى استخدام عقاقير الفم، بعد تشخيص الطبيب المختص.
هام: اعراض ارتفاع السكر التراكمي
معلومات عن مرض السكري
يحدث هذا المرض نتيجة نقص أو عدم توفر كمية كافية من الأنسولين حيث أن الجلوكوز لا يستطيع الدخول إلى الخلايا بدونه. أما بالنسبة للسكر التراكمي فهو قياس كمية وجود السكر المرتبطة بالهيموغلوبين. وتتطبق عليه نفس طرق الوقاية السابقة. وعادة ما يختلف نوع المرض من شخص إلى أخر رغم تشابه أعراض المرض، لذا قد تختلف العلاجات.
ويتطوّر إذا أهمله الشخص وقد يؤدي إلى الوفاة لا قدر الله في حالات متطورة. لذا يفضل الاتجاه لعلاج السكري بانتظام.
