أهم فوائد الزعفران للرجل

فوائد الزعفران للرجل، الزعفران أحد النباتات المفيدة للجسم لاسيّما للرجال، يحتوي فوائد للصحة الجنسية والعامة ، يستخدم في علاج العقم عند الرجال

فوائد الزعفران للرجل

المعروف أن الزعفران احد الأعشاب (التوابل) الصحية جداً للرجل والمرأة. لأنه مليء بالمركبات المتطايرة مثل مادة كروسين وبيكروكروسين وسافرانال والكامبفيرول ومضادات الأكسدة الموجودة في بتلات الزهور. وقد يكون له فوائد في مكافحة عدد من الأمراض بما في ذلك مشاكل القلب والأوعية الدمويه و المزاج وحتى مرض السكري للرجال والنساء.

أهم فوائد الزعفران للرجل:

1. يحارب القلق والاكتئاب

يحتوى الزعفران على فوائد ناتجة عن مركبات متطايرة يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على الجهاز العصبي عند الرجل. أظهرت العديد من الدراسات فوائد الزعفران كمُحسِّن طبيعي للمزاج ومضاد للاكتئاب و التوتر. 

ربطت دراسه بحثية اجريت عام 2020 بين نسبة استخدام الزعفران وتحسين الوظيفة الإدراكية لدى مرضى الزهايمر. يمكن وضع الزعفران على انه مستخلص لمحاربة أنواع الاكتئاب والاضطرابات العصبية الأخرى عند الرجل.

2. يعالج العقم

فوائد الزعفران للرجال، يتم استعمال الزعفران saffron تقليديا (الطب البديل) كـ علاج طبيعي للعقم عند الرجال و تعزيز الخصوبة.

أكدت الدراسات الحديثة التي جرت حول فوائد استخدامات الزعفران للرجال المصابين بالعقم نتائج مختلطة. يعمل الزعفران على تحفيز حركة الحـيوانات المنويه وحجمها ، ومع ذلك ، فإنه لا يعمل على زيادة عدد الحيوانات المنوية.

3. يساعد في علاج ضعف الانتصاب ويزيد من الرغبة الجنسية

فوائد الزعفران الكبيرة للرجال هو أنه يحارب أضرار الضغوط النفسية وخاصة تلك المتعلقة بالعلاقة الجنسية والعقم.

فوائد الزعفران للجنس، على الرغم من أن الزعفران لا يعمل في زياده عدد الحيوانات المنوية ، إلا أن لديه القدرة لتعزيز فرص الحمل وعلاج العقم لدى الأزواج الذين يواجهون صعوبة في الحمل. اظهرت العديد من الدراسات البحثية الآثار الإيجابية لاستهلاك الزعفران لعلاج ضعف الانتصاب وزيادة الرغبة الجنسية عند الذكور.

في دراسه حديثة بسياق هذه المشاكل (استعمال الزعفران للجنس) ، تم علاج 20 رجل يعانون من الضعف الجنسي بـ 200 ملغ من الزعفران يوميًا. لوحظ كذلك تحسن كبير في براعتهم الجنسية خلال فترة 10 أيام.

تمت دراسة فوائد الزعفران للجنس في سياق الضعف الجنسي و سرعة القذف للرجل. بجرعة عالية ، 200 ملغ من الزعفران / يوم ، كانت الصلابة والتورم أفضل للجنس بشكل ملحوظ بعد 10 أيام من العلاج. تم الإبلاغ عن تحسن في وظيفة النشوة الجنسية والرغبة الجنسية والرضا أثناء الجماع الجنسي للرجل.

وبالمثل ، فإن تناول 30 ملغ / يوم من الزعفران لمدة 4 أسابيع ، من قبل الرجال المصابين بالاكتئاب ، جعل من الممكن الحصول على نفس النتائج الإيجابية المذكورة أعلاه للجنس. يمكن اتباع طريقة دمج المواد المواد الغذائية للحصول على فوائد طبية للرجل، (ملعقة واحدة من الزعفران والعسل).

4. تعزيز الأداء البدني ويخفف آلام العضلات

تساعد فوائد مستخلصات ومكملات الزعفران على زيادة تدفق الدم والأكسجين إلى العضلات. وبالتالي ، قد يكون مفيدًا بشكل خاص للرجال الذين يخضعون لتدريبات مكثفة ورياضيين التحمل.

اظهرت دراسه أجريت عام 2015 أن استخدام 300 مجم من الزعفران يوميًا يساعد في تقليل مستويات الألم اثناء ممارسة التمارين الرياضية المكثفة عند الرجل.

5. يمنع أمراض القلب

بسبب اختلافات فسيولوجية عديدة ، الرجل أكثر عرضة بمرتين من النساء قبل انقطاع الطمث للإصابة بأمراض القلب.

الزعفران مليء بالمعادن المفيده مثل الثيامين والريبوفلافين التي تعمل على تحسين وظائف القلب والأوعية الدمويه وتساعد على منع النوبات القلبية سواء للرجل او المرأة.

6. مكافحة السرطان

وفقًا لبحث نُشر في عام 2015 ، فإن الكاروتينات الموجودة في الزعفران قد يكون لها تأثيرات قوية مضادة للأورام.

سيكون للزعفران تأثير مزدوج، فهو يمنع تكاثر الخلايا الخبيثة ويعزز جهاز المناعة بحيث يقضي على الخلايا غير المرغوب فيها بقوة أكبر. هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لتأكيد هذه النتائج على الرجل خصوصا.

7. علاج الاضطرابات البصرية

فوائد الزعفران للعين، نظرًا لأن الزعفران يحتوي الكاروتينات بما في ذلك الزياكسانثين والكاروتين والليكوبين من بين المكونات النشطة للزعفران ، فقد ركزت الدراسات المختبرية والحيوانية على اهتمامهم بالاضطرابات البصرية.

في الواقع ، لقد ثبت أن الكروسيتين قادر على حماية خلايا الشبكية مثل شبكية العين من موت الخلايا المبرمج الناجم عن الإجهاد التأكسدي أو العوامل الكيميائية.

أما بالنسبة لـ safranal ، وهو يعتبر عنصر نشط رئيسي آخر في الزعفران يلي الكروسيتين، فقد قلل من تنكس الشبكية وحافظ على الأوعية الدموية أيضاً. عندما يؤخذ كمكمل في المراحل المبكرة من AMD ، فإنه يحسن حساسية الشبكية .

أيضا ، تم تأكيد النتيجة بـ 20 ملغ / يوم من الزعفران لمده 3 أشهر على هذه الحساسية ومدى الاستجابة لتحفيز الضوء.

فيما يتعلق بإعتام عدسة العين ، فإن إغتنام فوائد الزعفران له تأثير وقائي ضد إعتام عدسة عين الانسان.

8. معالجة اضرابات الذاكرة والمعرفة

عند الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 55 عامًا أو أكثر ، والذين يعانون من اضطرابات الإدراك بما في ذلك شكل معتدل من مرض الزهايمر ، فإن الاستهلاك اليومي 30 ملغ من الزعفران لمده 4 أشهر يؤدي إلى تحسن كبير في درجات القياس النفسي واضطرابات الخرف .

عندما تتم مقارنة فوائد الزعفران (30 ملغ / في اليوم من الزعفران لمده 22 أسبوعًا) مع مثبط الكولينستريز ، وهو دواء موصوف للاضطرابات الخفيفة لمرض الزهايمر ، فإن النتائج الإيجابية متشابهة، وله فوائد متقاربة.

من بين آليات العمل التي تم اكتشافها ، يوضح فريق الخبراء أن فوائد الزعفران يزيد من شد الحاجز الدموي الدماغي لبروتينات بيتا أميلويد. فهو لا يحمي الدماغ من السمية العصبية فحسب ، بل يساهم أيضًا من تخليصها. من ناحية أخرى ، فإن خصائص الزعفران المضادة للالتهابات والمضادة للأكسدة تقلل من تكوين بروتينات الأميلويد.

أخيرًا ، فوائد الزعفران تحمي الدماغ من المظاهر المرضية لبروتينات بيتا اميلويد. في المختبر ، تعمل مكوناته النشطة ، ولا سيما الكروسين والسفرنال ، عن طريق تقليل الجذور الحرة ، والاستماتة ، وتدفق الكالسيوم. وعندما يحدث الخرف في الفئران ، فإنه يعزز الإدراك وقدرات الذاكرة. بينما يرتفع مستوى مضادات الأكسدة (الجلوتاثيون بيروكسيديز ، ديسموتاز الفائق).

في الختام ،من المعروف أن الزعفران أحد النباتات المفيدة ، تشير الفوائد الوقائية للزعفران إلى أنه سيكون أهم نبات يدخل في الوقاية من الخرف وإدارته. يمكن خلط الأطعمة الغذائية الطبيعية لكسب فوائد متعددة مثل( العسل بالزعفران) وذلك لكسب كل فوائد الزعفران للرجل.